wersja kontrastowa
 
12 14 16

Strona główna

Z ostatniej chwili
  • 19 sierpnia br. w kamieniołomie w Stępinie odbędzie się rekonstrukcja walk o Tobruk z 1941 r. w ramach „XI Międzynarodowego Zlotu Militarnego Anlage Sud”; początek imprezy o godz. 15.00   |   Honorowy patronat nad imprezą objął Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Pan Andrzej Duda   |   Zapraszamy wykonawców do składania ofert w przetargach ogłoszonych przez Powiatowy Zarząd Dróg w Strzyżowie głównie w zakresie budowy chodników tj. na: przebudowę drogi powiatowej nr 1915 R Pstrągowa - Nowa Wieś z podziałem na trzy zadania realizowane w: Nowej Wsi, Pstrągowej i Czudcu; przebudowę drogi powiatowej nr 1323R Frysztak-Gogołów-Klecie (trzy odcinki)   |   Szczegółowe informacje w Biuletynie Informacji Publicznej Powiatowego Zarządu Dróg w Strzyżowie   |   Oferty można składać do 28.08. 2017 r. i do 01.09.2017 r.   |   Zarząd Powiatu Strzyżowskiego zaprasza także do składania ofert na prace budowlane polegające na modernizacji dachu i przebudowie budynku stajni w zespołu parkowo-dworskim w Wiśniowej na salę wielofunkcyjną z zapleczem gastronomicznym i pokoje noclegowe na poddaszu   |   Oferty można składać do 29.08. 2017 r. w Starostwie Powiatowym w Strzyżowie   |   Szczegółowe informacje na stronie Biuletynu Informacji Publicznej Starostwa Powiatowego w Strzyżowie   |   20 sierpnia br. na placu przy Domu Kultury „Sokół” w Strzyżowie oraz przy Domu Ludowym w Szufanrowej (gmina Wiśniowa) odbędą się doroczne, gminne Święta Plonów   |   W gminach Frysztak (stadion GOSiR Frysztak) i Niebylec (plac sportowy w Konieczkowej) dożynki odbyły się w święto Matki Boskiej Zielnej - 15 sierpnia br.   |   Tegoroczne powiatowo – gminne dożynki będą miały miejsce 9 września br. w Czudcu   |   Impreza połączona będzie z uroczystościami 15-lecia Koronacji Cudownego Obrazu Matki Bożej Łaskawej w Czudcu   |   W programie zaplanowano m.in.: polową Mszę św., prezentację wieńców i grup dożynkowych, występ zespołu „Mały Śląsk”, koncert gwiazdy wieczoru – Eleni i in.
bn_konsultacjes
bn_media
bn_RSO
blank
bn_bip
blank
bn_oferty
bn_rejestr osuwisk
bn_wydawnictwa
nagrody
blank
blank
Pogoda w Strzyżowie
12 14 16
16
 

Sport i turystyka

V Charytatywny Mikołajkowy Maraton Fitness – 10 grudnia br. we Frysztaku

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku oraz Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku zapraszają do udziału w V Charytatywnym Mikołajkowym Maratonie Fitness. Impreza odbędzie się 10 grudnia br. na sali gimnastycznej GOSiR Frysztak. W programie m.in. zumba, tabata, pole dance, kangoo jumps, pilates, a także niespodzianki i losowanie mikołajkowych upominków wśród wszystkich uczestników.


Maraton Fitness to nie tylko zdrowa dawka ruchu i  dar dobrego serca, ale przede wszystkim wyśmienita zabawa i  możliwość pozbycia się zbędnych kalorii. Udział w maratonie nie wymaga bowiem od uczestników specjalistycznego przygotowania ani umiejętności tanecznych, a jedynie chęci zrobienia czegoś dobrego i obowiązkowego stroju sportowego z mile widzianymi akcentami mikołajkowymi. Tempo wykonywanych ćwiczeń każdy będzie mógł dostosować do własnych możliwości.


W programie:

- godz. 16.00 - powitanie gości, otwarcie maratonu,

- godz. 16.15 - występ czirliderek. GOSiR Frysztak. Instruktor: Urszula Capiga,

- godz. 16.30 - zumba. Power Dance Studio. Instruktor: Marzena Szmyd & Ewa Armata,

- godz. 17.30 - tabata. Instruktor: Gabriela Ciborowska,

- godz. 18.20 - pokaz tańca na rurze - pole dance. Natalia Chodorowska-Karamon. New Body Jasło,

- godz. 18.30 - kangoo jumps. Instruktor: Magdalena Rudko. New Body Jasło,

- godz. 19.10 - pilates. Instruktor: Danuta Wilusz,

- godz. 19.30 - losowanie upominków wśród wszystkich uczestników maratonu,

- godz. 19.45 - zakończenie maratonu.


Imprezie towarzyszyć będą stoiska:

- Mary Kay /Katarzyna Starczowska (możliwość zakupu kosmetyków),

- z produktami naturalnymi FOREVER/ Katarzyna Wideł (możliwość zakupu produktów),

- z produktami 4F - Marzena i Tomasz Stadniccy (możliwość zakupu odzieży),

- kosmetyczne Studio Urody Dajana - Dajana Żywar- Nieroda.

 

Zapisy prowadzone są w biurze GOSiR we Frysztaku, ul. Sportowa 30 lub telefoniczne pod nr 17 277 71 11.


Organizator: Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku. Współorganizator: Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku. Patronat honorowy: Wójt Gminy Frysztak. Patronat medialny: www.strzyzowski.pl, www.strzyzowiak.pl, www.frysztak24.pl, www.twójpowiat.pl i www.jaslo4u.pl. Profesjonalne nagłośnienie zapewnia Maciej Płoucha.


[Inf. i grafika GOSiR Frysztak - oprac. A. Zielińska]

 



 

 

Data dodania: 07-12-2016
liczba wyświetleń: 402

Pozostałe kategorie