mapa strony

Z ostatniej chwili
  • 21 lutego br. w Powiatowym Centrum Kultury i Turystyki w Wiśniowej odbędą się eliminacje powiatowe Wojewódzkiego Turnieju Poezji i Prozy „Zawsze wierni”   |   Chęć udziału w konkursie zgłosiło 24 uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych   |   Uczestników obowiązuje prezentacja jednego tekstu polskich twórców (wiersza lub fragmentu prozy), powstałego po 1939 r. aż do czasów współczesnych   |   Honorowany patronat nad konkursem objęli: Marszałek Województwa Podkarpackiego, Podkarpacki Kurator Oświaty, Dyrektor Oddziału Instytutu Pamięci Narodowej w Rzeszowie oraz Wicestarosta Strzyżowski   |   W niedzielę (26.02) w hali Widowiskowo – Sportowej w Niebylcu będzie można obejrzeć występy grup tanecznych, biorących udział w VII Powiatowym Przeglądzie Zespołów Tanecznych „Rytm, Muzyka, Taniec”   |   Dla wszystkich uczestników turnieju tanecznego przewidziano nagrody   |   Trwa kwalifikacja wojskowa   |   Powiatowy Urząd Pracy w Strzyżowie informuje, iż wnioski o refundację kosztów wyposażenia lub doposażenia stanowiska pracy dla skierowanego bezrobotnego będą przyjmowane do 24 lutego br.   |   Od 20 do 26 lutego br. potrwa „Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem” ogłoszony przez Ministerstwo Sprawiedliwości   |   Celem akcji jest zwrócenie szczególnej uwagi na potrzeby i prawa pokrzywdzonych   |   Do dyspozycji osób pokrzywdzonych przestępstwem będą m.in. kuratorzy I Zespołu Kuratorskiej Służby Sądowej Sądu Rejonowego w Strzyżowie, którzy będą pełnić dyżury w siedzibie Sądu, w godzinach swojego urzędowania.   |   23 lutego br. przypada ostatni czwartek przed wielkim postem popularnie znany jako Tłusty Czwartek   |   Wtedy rozpocznie się ogólnopolska akcja „Pączek dla Afryki” zainicjowana przez Benedykta Pączka z Konieczkowej (Gmina Niebylca), kapucyna przebywającego od 2013 r. na misji w Republice Środkowoafrykańskiej   |   Szczegółowe informacje – www.paczek.kapucyni.pl
Pogoda w Strzyżowie
12 14 16
16
 

Sport i turystyka

V Charytatywny Mikołajkowy Maraton Fitness – 10 grudnia br. we Frysztaku

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku oraz Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku zapraszają do udziału w V Charytatywnym Mikołajkowym Maratonie Fitness. Impreza odbędzie się 10 grudnia br. na sali gimnastycznej GOSiR Frysztak. W programie m.in. zumba, tabata, pole dance, kangoo jumps, pilates, a także niespodzianki i losowanie mikołajkowych upominków wśród wszystkich uczestników.


Maraton Fitness to nie tylko zdrowa dawka ruchu i  dar dobrego serca, ale przede wszystkim wyśmienita zabawa i  możliwość pozbycia się zbędnych kalorii. Udział w maratonie nie wymaga bowiem od uczestników specjalistycznego przygotowania ani umiejętności tanecznych, a jedynie chęci zrobienia czegoś dobrego i obowiązkowego stroju sportowego z mile widzianymi akcentami mikołajkowymi. Tempo wykonywanych ćwiczeń każdy będzie mógł dostosować do własnych możliwości.


W programie:

- godz. 16.00 - powitanie gości, otwarcie maratonu,

- godz. 16.15 - występ czirliderek. GOSiR Frysztak. Instruktor: Urszula Capiga,

- godz. 16.30 - zumba. Power Dance Studio. Instruktor: Marzena Szmyd & Ewa Armata,

- godz. 17.30 - tabata. Instruktor: Gabriela Ciborowska,

- godz. 18.20 - pokaz tańca na rurze - pole dance. Natalia Chodorowska-Karamon. New Body Jasło,

- godz. 18.30 - kangoo jumps. Instruktor: Magdalena Rudko. New Body Jasło,

- godz. 19.10 - pilates. Instruktor: Danuta Wilusz,

- godz. 19.30 - losowanie upominków wśród wszystkich uczestników maratonu,

- godz. 19.45 - zakończenie maratonu.


Imprezie towarzyszyć będą stoiska:

- Mary Kay /Katarzyna Starczowska (możliwość zakupu kosmetyków),

- z produktami naturalnymi FOREVER/ Katarzyna Wideł (możliwość zakupu produktów),

- z produktami 4F - Marzena i Tomasz Stadniccy (możliwość zakupu odzieży),

- kosmetyczne Studio Urody Dajana - Dajana Żywar- Nieroda.

 

Zapisy prowadzone są w biurze GOSiR we Frysztaku, ul. Sportowa 30 lub telefoniczne pod nr 17 277 71 11.


Organizator: Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku. Współorganizator: Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku. Patronat honorowy: Wójt Gminy Frysztak. Patronat medialny: www.strzyzowski.pl, www.strzyzowiak.pl, www.frysztak24.pl, www.twójpowiat.pl i www.jaslo4u.pl. Profesjonalne nagłośnienie zapewnia Maciej Płoucha.


[Inf. i grafika GOSiR Frysztak - oprac. A. Zielińska]

 



 

 

Data dodania: 07-12-2016
liczba wyświetleń: 272

Pozostałe kategorie