mapa strony

Z ostatniej chwili
  • Dąb „Józef” z parku dworskiego w Wiśniowej Europejskim Drzewem Roku 2017   |   650 – letni pomnik przyrody uzyskał 17 597 głosów i pokonał 15 finalistów reprezentujących różne europejskie kraje   |   Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy oddali swój głos na naszego „Józefa”   |   Reportaże TVP Rzeszów dostępne pod linkami:   |   https://rzeszow.tvp.pl/29606245/dab-jozef-z-wisniowej-europejskim-drzewem-roku   |   https://www.facebook.com/tvp.rzeszow/videos/vb.229463780585389/656017467930016/?type=2&theater   |   Uczniów trzecich klas gimnazjów zapraszamy do wyboru szkół w Czudcu i Strzyżowie   |   Szkoły ponadgimnazjalne prowadzone przez Powiat Strzyżowski oferują wiele ciekawych profili i zawodów, wartościowe programy stypendialne, dostosowany do indywidualnych predyspozycji uczniów program kształcenia i różnorodne możliwości zajęć pozalekcyjnych   |   Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa przyjmuje wnioski o przyznanie płatności obszarowych za 2017 r. i premii na rozpoczęcie działalności pozarolniczej   |   Trwa głosowanie na najlepszą stronę internetową jednostki samorządowej województwa podkarpackiego   |   Na miasto, gminę lub powiat zagłosować można pod linkiem http://www.podkarpacie.media.pl/index.php/gosuj-w-rankingu-2017   |   Organizatorem konkursu są: tygodnik regionalny „Nowe Podkarpacie” i Podkarpackie Stowarzyszenie Samorządów Terytorialnych w Rzeszowie   |   Dobiegają końca przygotowania związane z utworzeniem szlaku wodnego na rzece Wisłok m.in. w naszym powiecie   |   21 – 23 kwietnia 2017 r. planowane jest oficjalne otwarcie 22 km szlaku wodnego na trasie Wojkówka – Frysztak – Markuszowa   |   Szczegółowe informacje: Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku   |   Neobus Raf-Mar Niebylec zakończył rywalizację w grupie szóstej II ligi mężczyzn na szóstym miejscu   |   Od 20 marca do 27 kwietnia br. w Domu Kultury „Sokół” w Strzyżowie gości wystawa prac strzyżowskiego malarza, rzeźbiarza, muzyka i poety Edwarda Gadziny   |   Diecezja Rzeszowska obchodzi jubileusz 25 – lecia; jej historia związana jest z trzema biskupami: bp. Kazimierzem Górnym, bp. Janem Wątrobą i bp. Edwardem Białogłowskim   |   W niedzielę - 26 marca w całej Unii Europejskiej zmieniamy czas na letni, przesuwając wskazówki o jedną godzinę do przodu   |   Międzynarodowa organizacja ekologiczna World Wide Fund for Nature (WWF) zachęca, aby w sobotę 25 marca o godz. 20.30 na godzinę wyłączyć wszystkie urządzenia korzystające z energii elektrycznej i zgasić światła   |   W Polsce akcja odbędzie się pod hasłem „Godzina dla Wisły”   |   W oczekiwaniu na Święta Zmartwychwstania Pańskiego ośrodki kultury zapraszają do udziału w konkursach i kiermaszach wielkanocnych
Pogoda w Strzyżowie
12 14 16
16
 

Sport i turystyka

Ćwiczyli aby pomagać – V Frysztacki Maraton Charytatywny Fitness


W dniu 10.12.2016 r. odbyła się piąta edycja Charytatywnego Mikołajkowego Maratonu Fitness. Na obiektach gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku spotkały się osoby, które poprzez przykład zdrowego stylu życia i aktywność fizyczną chcą pomagać potrzebującym. W tym roku uczestnicy pomogą między innymi dzieciom z przedszkola Sobolówka koło Żytomierza na Ukrainie, z którym współpracuje Zespół Szkół ze Stępiny.


Frysztacki Maraton cieszy się dużą popularnością i to nie tylko wśród mieszkańców gminy Frysztak. Impreza zyskała sympatię przede wszystkim dzięki samym uczestnikom, charyzmatycznym instruktorkom, sponsorom i wyjątkowej atmosferze łączącej eksplozję energii sportowej z ideą pomagania. Impreza rozpoczęła się przywitaniem uczestników, przedstawieniem instruktorek i występem czirliderek. Po części oficjalnej i programie przygotowanym przez Urszulę Capigę rozpoczęła się czterogodzinna eksplozja ruchu i muzyki. Ćwiczenia były dobrane w taki sposób, aby każdy miał możliwość zadbać o swoje ciało i kondycję bez względu na stopień zaawansowania. Były lekcje taneczne i wzmacniające oraz trening funkcjonalny. Maraton po raz kolejny pokazał, że zmęczenie może być naprawdę fajnym uczuciem.


Maraton Fitness poprowadziły instruktorki: Marzena Szmyd, Ewa Armata, Gabriela Ciborowska z Jasła, Magdalena Rudko, Natalia Chodorowska-Karamon, Danuta Wilusz. Występ czirliderek przygotowała Urszula Capiga, a nagłośnienie i muzykę Maciej Płoucha. Głównym organizatorem był Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku przy współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury we Frysztaku. Partnerem imprezy był Zespół Szkół w Stępinie, a patronat honorowy objął Wójt Gminy Frysztak Jan Ziarnik.


Imprezie towarzyszyły stoiska i prezentacje: Stoisko Mary Kay Pani Katarzyna Starczowska, Stoisko z produktami naturalnymi FOREVER Katarzyna Wideł, Stoisko odzieżowe Sport 4U - Marzena i Tomasz Stadniccy, Pokaz Pole Dance, Natalia Chodorowska-Karamon,
Mobilne Studio Urody Pani Katarzyna Arciszewska


[inf. gosir.frysztak.pl, opr. W. Plezia]

Data dodania: 27-12-2016
liczba wyświetleń: 216

Pozostałe kategorie